KI-generiertes BildBindungsorientierte Familienbegleitung
Eure kleine
Umarmung
Schlafbegleitung für Babys & Kleinkinder —
in Neustadt an der Weinstraße, Landau und online.
Von Herzen und wissenschaftlich fundiert, ohne erhobenen Zeigefinger — ich bin Johanna Weindel von lille favn und begleite euch auf Augenhöhe, wie eine gute Freundin, die zufällig auch Expertin ist.
KI-generiertes Bild
Kennt ihr das?
Vielleicht erkennt ihr euch hier wieder
- Einschlafen dauert lange und gelingt oft nur mit Stillen, Tragen oder viel Nähe.
- Die Nächte sind unruhig, die Tagschläfchen kurz und kaum planbar.
- Die vielen Ratschläge von außen verunsichern euch mehr, als dass sie helfen.
- Ihr seid erschöpft — und der Gedanke „So kann es nicht weitergehen" wird lauter.
Ihr müsst da nicht alleine durch.
Mein Ansatz
Mehr Ruhe und Sicherheit beginnen mit Verständnis.
In meiner Begleitung gebe ich euch Wissen und Orientierung rund um den Babyschlaf mit — damit ihr die Situation eures Kindes besser versteht und einordnen könnt. Denn niemand kennt euer Kind so gut wie ihr.
Gemeinsam schauen wir auf eure individuelle Familiensituation und entwickeln alltagstaugliche, realistische Veränderungen, die zu euch passen und mit euch mitwachsen dürfen.
Bindungsorientiert
Entwicklungsorientiert
Alltagstauglich statt starr
Foto mit KI-generiertem Hintergrund
Wer euch begleitet
Hej, ich bin Johanna.
Johanna Weindel — Gründerin von lille favn
- Erziehungswissenschaftlerin (M.A.) Schwerpunkt Pädagogik der frühen Kindheit (Universität Landau)
- Mama eines kleinen Jungen (*2025)
- Zertifizierte Baby- und Kleinkindschlafberaterin
Bevor ich mich auf Babyschlaf spezialisiert habe, habe ich Erziehungswissenschaft mit Schwerpunkt Pädagogik der frühen Kindheit an der Universität Landau studiert und mich anschließend zur zertifizierten Baby- und Kleinkindschlafberaterin ausgebildet. Ich schaue daher nie nur auf den Schlaf allein, sondern auf Entwicklung, Bindung und Regulation als Ganzes.
Ich bin selbst Mama eines kleinen Jungen und weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend anhaltender Schlafmangel für eine Familie sein kann. Deshalb begleite ich euch liebevoll, alltagsnah und ohne Druck.
Gemeinsam schauen wir auf euer Kind, eure Situation und euren Familienalltag – so entstehen Lösungen, die wirklich zu euch passen. Ohne vorgefertigtes Schlaftraining nach Schema F.
Angebote
Passend zu eurer Situation
Unsicher, welches Paket passt? Im kostenlosen Erstgespräch finden wir das gemeinsam heraus — unverbindlich.
Schlafimpuls
Einmalige Schlafbegleitung
ca. 50–60 Minuten
Für konkrete Unterstützung bei einzelnen Schlafherausforderungen — ohne langfristige Begleitung.
- Analyse eurer aktuellen Schlafsituation
- Individuelle Empfehlungen für euren Alltag
- Konkrete, direkt umsetzbare Schritte
129 €
Jetzt anfragen →
Meistgewählt
Sanft begleitet
Intensive Schlafbegleitung
Begleitung über mehrere Wochen
Für dauerhaft erschöpfte Familien, die sich nicht länger allein durchkämpfen möchten.
- 2 ausführliche Beratungsgespräche
- Individuelle Schlafanalyse
- Enge Begleitung im Alltag per WhatsApp
Optional zubuchbar: weiteres Gespräch — 89 €
299 €
Jetzt anfragen →
Von Anfang an
Babyschlaf in den ersten Monaten
ca. 60 Minuten
Für Familien mit Neugeborenen, die von Anfang an Sicherheit und Orientierung wünschen.
- Grundlagen zum Babyschlaf
- Altersgerechte Erwartungen
- Alltagstaugliche Tipps für mehr Ruhe
99 €
Jetzt anfragen →
Ablauf
Euer Weg zu mehr Ruhe
01
Passende Begleitung wählen
Wir wählen gemeinsam die Form der Begleitung, die zu euren Zielen passt.
02
Erster Termin & Analyse
Online oder vor Ort verstehen wir eure Schlafsituation genau und entwickeln erste Schritte.
03
Begleitung im Alltag
Je nach Paket begleite ich euch weiter und passe die Schritte an eure Situation an.
Wissen
Aus dem Blog
Fundierte Impulse rund um Babyschlaf.
KI-generiertes BildWeitere Artikel folgen bald.
Häufige Fragen
Noch Fragen?
Muss ich mein Kind „schreien lassen"?
Nein. Ich distanziere mich klar von klassischem Schlaftraining und Methoden, bei denen Kinder mit ihren Gefühlen allein gelassen werden. Meine Begleitung ist bindungs-, bedürfnis- und entwicklungsorientiert — Veränderungen entstehen durch Verständnis und Sicherheit, nicht durch Druck. Das heißt aber nicht „einfach alles so zu lassen": Gemeinsam entwickeln wir konkrete Schritte, die euch spürbar entlasten.
Ab welchem Alter ist eine Schlafberatung sinnvoll?
Ich begleite Familien ab den ersten Lebenswochen bis ins Kleinkindalter (bis etwa 3 Jahre). Je nach Alter und Entwicklung schauen wir individuell, was altersgerecht ist, was wirklich belastet und welche Veränderungen realistisch sind — so bekommt ihr nicht nur Tipps, sondern echte Orientierung für eure Familie.
Wie läuft die Beratung ab?
Zu Beginn lernen wir uns in einem kurzen Gespräch kennen und schauen, welche Unterstützung aktuell am besten zu euch passt. Die Beratungen finden überwiegend online statt, Termine vor Ort sind nach Absprache möglich (ggf. zzgl. Fahrtkosten).
Wie schnell können wir Veränderungen erwarten?
Das ist von Familie zu Familie unterschiedlich und hängt u. a. vom Alter und Temperament eures Kindes ab. Viele Familien erleben schon durch kleine Veränderungen erste Entlastung — nachhaltige Veränderungen entstehen meist Schritt für Schritt. Unrealistische Versprechen mache ich euch nicht, aber ihr müsst euren Weg auch nicht allein finden.
Können beide Elternteile teilnehmen?
Ja, sehr gerne. Gerade beim Thema Schlaf entstehen oft unterschiedliche Unsicherheiten oder Erwartungen — wenn beide Bezugspersonen teilnehmen, entsteht mehr gemeinsames Verständnis und Entlastung im Alltag.
Was, wenn wir schon vieles ausprobiert haben?
Viele Familien kommen zu mir, nachdem sie bereits zahlreiche Tipps und Methoden ausprobiert haben und sich dadurch eher verunsichert fühlen. Oft fehlt nicht noch mehr Input, sondern eine individuelle Einordnung, was wirklich zu eurem Kind passt — genau dort setzen wir an, ohne Bewertung und ohne Schuldgefühle.
Kontakt
Lass uns sprechen.
Schreib mir eine Nachricht oder sichere direkt dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich, von dir zu hören.
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